[Wasser- die schöne Lust] »Auf Thalasso-Kurs
Darfs ein bisschen Meer sein? Für eine Extrapertion Entspannung sorgen Treatments aus der Thalasso-Therapie. Meerwasser und -salz, Planktion, Schick und Algen entschlacken und entstressen. Neptuns Nährstoffe verjüüngen und versorgen Körper und Seele optimal.
EINMAL NIXE SEIN
Eine der effektivsten und genussreichsten Beauty-Kuren ist die Thalasso-Therapie (vom griechischen Thalassa= Meer). Der Grund, weshalb man sich dabei so wohl fühlt, ist nicht nur das schwerelose Tummeln im warmen Meerwasser. Vielmehr: Dieses salzige Nass ist in Zusammensetzung und Gehalt an Mineralstoffen dem menschlichen Blutplasma ähnlich, weshalb Mineralien und Spurenelemente über die Haut ausgetauscht werden. Thalasso-Treatments dauern nicht länger als 20 Minuten, da sie sehr anstrengend für den Körper sind.
EINFACH MAL ABTAUCHSEN
Thalasso-Anwendungen sind im Wasser der Himmel auf Erden. Hier einige typische Therapien:
»Bain Aromatique: Ein Sprudelbad in 34 Grad warmen Meerwasser.
»Presso-Therapie: Mechanische Lymphdrainage, bei der die Beine in einer Art Luftsack stecken.
»Thalasso-Wanne: Aus etwa 100 Düsen massieren Wasserstrahlen den Körper.
»Algen-Wrap: Man wird mit einem warmen Algenbrei eingepinselt und wie eine Mumie in Folie verpackt, bis die graubraune Mischung angetrocknet ist. Sie wird unter der Dusche abgespült.
»Jet-Sousmarin: Unterwassermassage mit einem Wasserschlauch.
»Jet-Dusche: Bringt den Stoffwechsel in Schwung- aus circa vier Meter Entfernung spritzt ein Therapeut Arme und Beine, Rücken und Po und schließlich die Fußsohlen mit einem starken Wasserstrahl ab.
»Saunawickel: Nach einem Saunagang wird der Körper in eine Algen-/Pflanzenpackung gewickelt, mit der man nochmals in die Sauna geht. Die Wärme öffnet die Poren- so können Schlackenstoffe ausgeschieden und Wohltäter wie Vitamine und Mineralien eingeschleust werden.
PROFI-PAMPERING
Im 19. Jahrhudert spraach man von einer ,,Badekur an der See"- heute schwören nicht nur Prominente wie Cathérine Deneuve und Sharon Stone auf die verschönernde Wirkung von Thalasso. Wer eine Profikur machen möchte, ollte Folgendes beachten: Das Zentrum muss am Meer liegen, damit die Behandlujngen mit frischem Meerwasser durchgeführt werden können; mindestens drei Behandlungen sollten täglich stattfinden. Dass zu einer guten Therapie ein Gesundheits-Check für das individuelle Behandlungsprogramm gehört, versteht sich von selbst.
POOL-POSITION
Nur ein Bad im Meer macht gute Laune? Von wegen. Nichts ist schöner als ein Abtauchen zu Hause. Verwandelt kurzzeitig euer Bad in ein Spa ( sanus per aquam= Gesundheit durch Wasser): Salze, Schlick, Aqua-Plankton und Algen bauen auf wie eine neue Liebe.
LUFT-MAGIE
Auch wer als urbaner Trendsetter nicht den Luxus besitzt, den Ozean vor der Haustür zu haben, muss jetzt auf diesen Beauty-Benefit nicht mehr verzichten: Neuerdings gibt es einen Duschkopf, den ,,Aqua-Energieseur" der französischen Kosmetikfirma Daniel Jouvance, der die marine Meerwasser-Vernebelungstechnik ins heimische Badezimmer bringt. Dazu einfach den Duschkopf durch den Energieseur ersetzten und ein Algensäckchen hineinpacken, den Wasserhahn aufdrehen- fertig ist die morgendliche Wellness-Brause. Wie bei der Meeresgeschicht entsteht durch Spaltung der Wassertröpchen negative lonen, die die Luft mit Mineeralien anreichern.
FRISCHZELLEN-GEHEIMNIS
Aqua-Plankton ist einer der besten Naturwunder in Sachen Schönheit aus dem Meer. Vor allem stimuliert es die Zellensteuerung in der Haut, wenn es Cremes oder MAsken beigesetzt ist. Diese sich oft in Algen ansammelnde Menge von kleinsten Lebewesen enthälkt Kalium (regeneriert die Energieproduktion), Zink (unentbehrlich für die Kollangensynthese, die die köörpereigeneen Glattmacher produziert), Magnesium (wichtig für Nerven und Muskelatur) sowie Spurenelemente wie Kupfer ( gegen Stress) und Eisen (begünstigt Zellatmung).
VIAGRA FÜR DIE ZELLEN
Algen sind wahre Power-Pakete- sie straffen, beruhigen, klären den Teint und fördern die Durchblöutung. Ein Kilo davon enthäklt die Wirkstoffe von 100 000 Litern Meerwasser! Mit ihrenoft fadenförmigen formen wirken Meeresalgen wie ein hoch dosierter Cocktail aus Vitaminen, Kupfer, Mangan, Eisen, Jod und Zuckerverbindungen. Nach neusten Erkenntnissen sollten die Pflanzen auch die Hautalterung verzögern. In der Kosmetik werden Circa 50 verschiedene Algensorten eingesetzt- ihr hoher Jodgehalt ist gut gegen Cellulite, die Mineralsalze sorgen für eine Entschlackung. Die Chlorella-Alge beispielsweise ist sehr vitaminreicht und fantastisch bei empfindlicher Haut. Die Grünalge Ulca Lactua gilt als wahre vitaminbombe und spendet überdurchschnittlich viel Feuchtigkeit. Bekannter ist vielleicht die Blaualge Spirulina, die mehr als 50 Vitalstoffe in konzentrierter Form enthält: Die regeneriert und regelt die Produktion der Talgdrüsen. Um die Schäden an eurer Haut zu reparieren, sollltet ihr täglich zehn Gramm davon einnehmen- allerdings nicht zugleich mit Vitamin C, weil es das sauerstoffbildende Chorophyll in dem Algenkonzentrat zerstört.
MAN NEHME...
Zur Hautstraffung: 1 Messerspitze Agar-Agar-Pulver (Ager-Ager ist ein Polysaccharid aus Rotalgen; gibt es im Reformhaus), 1 Eisgelb, 1 Teelöffel Honig. Die zutaten zu einer Paste verrühren, als Gesichtsmaske auflegen und einige Minuten antrocknen lassen; anschließend abspülen. Am besten einmal wöchentlich anwenden.
Gegen Cellulite: Eine größere Tüte Algenpulver mit Wasser anrühren, die breiige Masse auf die Schenkel steichen und mit Plastikfolie einwickeln. Einwirkzeit: 45 Minuten; am besten drei mal wöchentlich.
Gegen unreine Haut: 1 Teelöffel Heilerde, 2 Tropfen einer ätherischen Ööls wie Teebaum oder Lavendel. Alle Zutaten mit etwas Wasser anrühren. Die Paste anschließend fünf Minuten auf dem Gesicht einziehen lassen, dann mit Wasser abspülen. Ideal wäre es, die Maske dreimal wöchentlich aufzutragen.
WEISSES GOLD
Ein Jungendelexier durch geilsame Meersalze aus dem Toten Meer (unbedingt das ,,Aldi"- Salz ausprobieren!): Ein Salzwasserbad, das mindestens ein Kilogramm Salz pro Wanne enthalten sollte, remineraliersiert und lässt die Haut weniger stark aufquellen, wodurch die ihre natürliche Feuchtigkeit behält. Ein Dampfbad mit Meersalz löst bei unreiner Haut Mitesser, und Bakterien kriegen eins auf die Mütze. Trendy: Hautcremes, die auf Wasser marinen Ursprungs basieren. Darin enthaltenes Mangan und Silizium schützen gegen freie Radikale.
SCHWARZE MAGIE
Als lebender Schlamm wird Italiens Nobelmatsch, der Fango, bezeichnet. Der Grund dafür sind die darum enthaltenenen Minialgen. Packungen mit Fango, die den gesamten Körper umhüllen, lösen Spannungen, kurbeln den Stoffwechsel an, kräftigen das Immunsystem und fördern die Produktion dfer Glückshormone! Hochwertige Fango-Kosmetik stellt die italienische Firma ,,Borghese" her. Als Balsam für die Haut und Seele gilt Schlick aus der Nordsee. Bei sensibler und neurodermitischer Haut wird er schon seit langem eingesetztz.
