Lichtschutzmittel für empfindliche Haut: Nur Schatten ist besser

Wer empfindlich auf ultraviolette Strahlen reagiert, muss nicht völlig auf Sonnenbäder verzichten. Vier Lichtschutzmittel unterstützen sensible Haut ,,sehr gut". Ein Mittel versagte. 

Sensible Haut verträgt pro Tag oft nur fünf bis maximal zehn Minuten pralle Sonne. Aber wer möchte schon den Sommer im Schatten verbringen? Für Menschen mit empfindlicher Haut wäre das zwar die sicherste Methode, um den hautstressenden Einflüssen zu entgehen. Doch die wenigsten wollen auf den Genuss der wärmenden Strahlen verzichten. Müssen sie auch nicht, vorausgesetzt, sie schützen sich: mit Textilien, Sonnenhut- und dem richtigen Lichtschutzmittel. Die Kosmetikindustrie bietet spezielle Mittel für Menschen mit sensibler Haut an. Es wurden neun getestet, Gele und Lotionen, die Lichschutzfaktoren zwischen 14 und 20 versprechen. Der Lichtschutzfaktor (LSF) zeigt an, um wie viel Mal länger die eingecremte Haut der Sonne ausgesetzt werden kann als ohne schützende Creme. Mit einem Sonnenschutzmittel mit dem Lichtschutzfaktor 20 beispielsweise kann man- theoretisch- 20 mal länger in der Sonne bleiben: statt 5 bis 10 Minuten also 100 bis 200 Minuten. Aber Achtung: In höher gelegenen Gegenden, am Wasser und am Strand wiren die Strahlen so aggressiver. Hautärzte empfehlen sowieso, bereits nach zwei Dritteln der erlaubten Zeit in den Schatten zu wechseln, um die Haut nicht zu sehr zu strapazieren. 
Bis auf ein Mittel im Test werden alle ihrer Hauptaufgabe gerecht: Sie schützen ,,sehr gut" vor der Sonne. Der Spitzenreiter gehört erfreulicherweise zu den preiswertesten Mitteln: Für 100 Milliliter Schlecker/AS Sun Sonnenbalsam sensitiv zahlt man nur 1,85 €. Allein Sante Soleil Sensitive Lotion erreichte das selbst gestreckte Ziel nicht. Der Anbieter, die Firma Logocos, verspricht einen Schutzfaktor von 14, erreicht werden im Schnitt nicht einmal 11. Das heißt ,,mangelhaft" für dieses Produkt.

Wenig Reizendes 
Von Lichtschutzmitteln für empfindliche Haut fühlen sich nicht nur Menschen angesprochen, sondern auch jene, die zum Beispiel mit Pusteln oder Pickelchen auf die Strahlen reagieren. Die größer werdende Schar der Verbracher, die bestimmte Inhaltsstoffe in Kosmetika nicht verträgt, gehört ebenso zu den Interessenten. 
Ähnlich wie bei Sonnenschutzmitteln für Kinder- die sind Erwachsenen oft zu fettig- sollte bei Produkten für die sensible Haut so weit wie mäglich auf Bestandteile verzichtet werde, die die Haut reizen könnten. Das sind vor allem Parfüm- und Konservierungsstoffe, aber auch Ermulgatoren. Manche vertragen allerdings auch die Schutz spendenden Filterstoffe nicht, die in Mitteln mit hohen Faktoren natürlich in höheren Konzentrationen eingesetztt werden müssen. Die einigen Filtern nachgesagte hormonelle Wirkung erwies sich zwar bislang als haltlos, zu Hautreizungen oder Allergien kann es im Einzelfall aber dennoch kommen. Deshalb werden die dafür verantwortlichen chemischen Lichtschutzfilter heutzutage häufig in ihrer Einsazmenge reduziewrt und ohysikalische Filter, so genannte Mikropigmente (meist Titandiocid), die als hautfreundlicher gelten, ergänzend zugesetzt. Allein Sante Soleil kommt völlig ohne chemische Filter aus und setzt ausschließlich auf Titandioxid. Aber offensichtlich stimmt hier die Gesamtrezeptur nicht: Das Mittel bringt den versprochenen Schutz nicht. 

Schutz vor UVA und UVB 
Wichtig beim Sonnenbaden ist der kombinierte Schutz vor Ultraviolett-B- und Ultraviolett-A-Strahlen. Beide Wellenlängenbereiche können an bösartigen  Hauterkrankungen bis zum Hautkrebs beteiligt sein. 
Der UVA-Bereich ist zudem durch seine längerwelligen Strahlen für die vorzeitige Hautalterung und viele allergische Reaktionen verantwortlich.
In unserem Test haben wir lediglich den Schutz vor UVB-STRAHLEN für die vorzeitige Hautalterung und viele allergische Reaktionen verantwortlich.
In unserem Test haben wir lediglich den Schutz vor UVB-Strahlen überprüft, auf den sich auch die auf den Verpackungen angegebenen Lichtschutzfaktoren beziehen. Wie hoch der UVa-Faktor ist und wie lange er vorhält, lässt sich bislang nicht verlässlich angeben. Noch immer fehlt für diesen Strahlenbreich eine allgemein anerannte Messmethode.
Im UVB-Bereich schützen die meisten Testprodukte entsprechend der jeweiligen Delaration. Nur Sante Soleil Sensitive Lotion unterschritt den angegebenen Lichtschutzfaktor um mehr als 20 %.
Ein kleines Übel haben die Herstellen im mer noch nicht im Griff: Die gebräuchlichsten UVA-Filter hinterlassen oft hartnäckige gelbe Flecken auf der Kleidung. Aus Baumwolle lassen sie sich am leichtesten entfernen.

Pflegende Eigenschaften 
 Als besonders hautpflegend, weil ,,sehr gut" feuchtigkeitsanreichernd, erwiesen sich neben dem Soitzenreiter aus dem Hause Schlecker die Produkte von Anthélios. Dalial und Florena. Sie versorgen die Haut reichhaltiger mit Feuchtigkeit als die Testkonurrenten. 
Auf die Überprüfung der Wasserfestigkeit haben sie verzichtet. Die Überprüfungen der letzten Jahre zeigten,dass Lotionen und Lege keine Schwierigkeiten hatten, die Prüfvorgabe einzuhalten. Doch der Schutz hält nicht für ewig. Zue eigenen Sicherheit ollte man sich deshalb nach jedem Bad und dem Abtrocknen, auch nach starkem Schwitzen, unbedingt erneut einreiben. Daneben sind einige andere Tipps zu beherzigen, um mit heiler Haut durch den Sommen zu kommen. Die Anwendungshinweise auf den Produkten waren dazu oft recht dürftig.

TIPPS ..
•Kinder. Ein Sonnenbrand muss unbedingt vermieden werden. Babys haben in der prallen Sonne generell nichts zu suchen. Knirpse unter drei- wenn überhaupt- nur kurzzeittig in die knallige sonne lassen. Gut eincremen, Hemd überziehen udn Hut aufsetzten. Mittagssonne sollte für alle Kinder tabu sein.

•Sart. Geizt zumindest am Beginn des Urlaubs nicht mit einem hohen Schutzfaktor. So gewinnt die Haut Zeit, sich an die Strahlen zu gewöhnen, Und cremt euch nicht zu sparsam, sondern reichlich ein.

•Rechtzeitig. Tragt das Lichtschutzmittel etwa 30 Minuten vor dem Sonnenbad auf. So lange brauchen die Mittel um ihre Wirksamkeit zu entfalten.

•Schutzdauer. Die Schutzdauer pro Tag lässt sich durch mehrfache Anwendung des Sonnenschutzmittels nicht verlängern.

•Kosmetika. Verzichtet  während des Sonnenbadens möglichst auf osmetia, besonders auf Deos und Parfüms. Sonst kann es zu Hautverfärbungen kommen, die sich nur langsam wieder zurückbilden.

•Noch wirksam. Sonnenschutzmittel von letzten Sommer könnt ihr problemlos weiter benutzen. Vorausgesetzt, das Produkt riecht noch einwandfrei und die Substanzen haben sich nicht in dick und dünn getrennt. Denn dann ist der Lichtschutz nicht mehr gewährleistet.